Ellen Straatman is getrouwd en woont samen met haar kinderen in Langenboom. Ze is liefhebber van sport en houdt ervan om bezig te zijn. Jarenlang heeft ze yoga gedaan voordat ze zelf de beslissing heeft genomen een Yin Yoga opleiding te volgen. Vervolgens de Vinyasa opleiding. Ze is gepassioneerd in het lesgeven van de yoga.
Yoga
Yoga brengt je in balans & Yoga is voor iedereen!
Yoga geeft meer ruimte in je lichaam, de stijfheid in je lichaam wordt minder, je zit letterlijk en figuurlijk beter in je vel. Daarnaast heeft het een meditatief en rustgevend effect.
Yoga betekent verbinding. Tijdens de lessen maken we verbinding tussen lichaam, ademhaling en de gedachten gang. Dit brengt je in contact met jezelf, wie ben jij? Jij bent al compleet! Na een yogales ervaar je een heerlijke ‘after yoga glow’.
In de lessen hoef je niet te presteren. Dat wil zeggen dat je op je eigen niveau aan de lessen mee kan doen en voor jou de fijnste yogales die bij je past kunt bezoeken. Ervaar wat yoga voor je kan betekenen in dit leven en kom thuis bij jezelf.
Yogastijlen
Meerdere dagen per week zijn er verschillende soorten yoga te volgen. Yin yoga, YinYang yoga, Vinyasa, HathaYin, Yogirya (vooral kracht), Zwangerschapsyoga, Fit met Zwangerschaps en Postpartum en Kinderyoga, En wil je een origineel kinderfeest geven? Deze verzorgen wij met veel plezier! Voor ieder wat wils.
Kom op een vaste dag of wissel af!
Rooster en Tarieven
Hieronder staat een overzicht van de lestijden en de tarieven.
Je kunt online je lessen boeken en via Momoyoga de betaling doen.
Heb je liever persoonlijk hulp bij het aanschaffen van een strippenkaart of abonnement, neem dan contact met mij op.
Rooster
Maandag
09.00 - 10.00 uur Yogirya (vol)
18.45 - 20.00 uur Yin
20.15 - 21.30 uur Vinyasa/ Yin Yang
Dinsdag
20.00 - 21.15 uur HathaYin
Woensdag
08.30 uur HathaYin
19.30 uur Yogirya, 22 oktober start nieuwe groep
20.30 uur Fit met Zwangerschap en Postpartum, 22 oktober start nieuwe groep
Donderdag
18.45 - 20.00 uur Yin
20.15 - 21.30 uur Yin
Zondag
10.00 - 10.45 uur Kinderyoga 4 t/m 7 jaar (1x per maand)
11.00 - 12.00 uur Kinderyoga 8 t/m 12 jaar (1x per maand)
Tarieven
Proefles
Proefles Kinderyoga Sjors Sportief* € 6,50
Proefles Max Vitaal 56+* € .,..
1 Proefles Yoga* €9,50
1 Proefles Yogirya € 17,50
1 Proefles Zwangerschap en Postpartum € 20,00
3 Yogalessen - introductiepakket* € 27,50
Maandabonnement
5x per maand - maandabonnement* € 61,00
Onbeperkt yoga - maandabonnement* neem contact op
Jaarabonnement
5x per maand - jaarabonnement* € 56,00
Onbeperkt yoga - jaarabonnement* neem contact op
Strippenkaart
10 yogalessen - strippenkaart* € 150,00
20 yogalessen - strippenkaart* € 270,00
Losse lessen
Losse yogales* - € 16,00
Losse les Yogirya - € 25,00
Losse les Zwangerschap en Postpartum - € 25,00
Pakket
Kinderyoga seizoen 2025-2026 - € 92,00
8 weken Fit met Zwangerschap en Postpartum - € 160,00
3 maanden Yogirya Workout - € 210,00
Let op: de tarieven met een * zijn niet voor zwangerschap/yogirya